pimientos del piquillo asados

GI 15 · BajoCG 1 / 100 g9/10

IG bajo

15 GI

CG 1 por 100 g

Puntuación Logi 9/10

baja densidad calórica
contenido moderado de sodio (si están en conserva)

pimientos del piquillo asados tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).

Actualizado 8 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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pimientos del piquillo asados es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

6 g

Carbohidratos

1 g

Proteínas

0.3 g

Grasas

por 100g

Calorías	29 kcal
Carbohidratos	6 g
Azúcares (total)	4 g
Naturales	4 g
Añadidos	0 g
Fibra	2.1 g
Soluble	0.6 g
Insoluble	1.5 g
Proteínas	1 g
Grasas	0.3 g
Saturadas	0.04 g
Insaturadas	0.2 g
Sodio	200 mg

Nivel de procesamiento

25%

Mínimo

¿Por qué esta puntuación?

baja densidad calórica
alto contenido en fibra y antioxidantes
procesamiento mínimo
contenido moderado de sodio (si están en conserva)
bajo contenido en proteínas

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de pimientos del piquillo asados?

pimientos del piquillo asados tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.

¿Es pimientos del piquillo asados bueno para personas con resistencia a la insulina?

pimientos del piquillo asados tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta pimientos del piquillo asados al azúcar en sangre?

pimientos del piquillo asados tiene una carga glucémica de 1 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.