fibra vegetal
Índice glucémico no medido aún
- Extremely high fiber content
- Very low protein content
fibra vegetal aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 95 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 17 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de fibra vegetal
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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fibra vegetal es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 2 kcal |
| Carbohidratos | 95 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 95 g |
| Soluble | 30 g |
| Insoluble | 65 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Extremely high fiber content
- No added sugars
- Minimal processing
- Very low protein content
- Negligible micronutrients
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de fibra vegetal?
El índice glucémico de fibra vegetal aún no ha sido medido. Contiene 95 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es fibra vegetal bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de fibra vegetal no está medido. Con 95 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de fibra vegetal tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de fibra vegetal en esta base de datos, Plant fiber (bamboo, citrus) tiene la menor carga glucémica (4.5 por 100 g).
Consulta fibra vegetal en la app Logi, con tu porción.
