Peras encurtidas
IG bajo
CG 8 por 100 g
- Contiene fibra dietética
- Contenido de azúcar añadido
Peras encurtidas tiene un índice glucémico de 45, mayor que el de Peras simple (38).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Peras
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Peras encurtidas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 17 g |
| Azúcares (total) | 15 g |
| Naturales | 8 g |
| Añadidos | 7 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra dietética
- Fuente de vitamina C
- Contenido de azúcar añadido
- Contenido moderado de sodio por la salmuera
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con Peras encurtidas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Peras encurtidas?
Peras encurtidas tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 8 por 100 g.
¿Es Peras encurtidas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Peras encurtidas tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Peras tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Peras en esta base de datos, Peras enlatadas sin azúcar añadido tiene la menor carga glucémica (3.4 por 100 g).
Consulta Peras encurtidas en la app Logi, con tu porción.
