Pechuga de pollo
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
- Alto contenido en proteínas
- Bajo contenido en fibra
Pechuga de pollo no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pechuga de pollo cruda
- sin IG
Pechuga de pollo cruda - GI 15 · CG 1 por 100 g birria
Birria de pechuga de pollo sin piel - GI 55 · CG 7 por 100 g panko
Pechuga de pollo empanizada con panko - sin IG bakedlow sodium
Carne de ave - Filete de pollo deshidratadosin IG dried
- sin IG grilledskinless
Pechuga de pollo a la parrilla sin piel - sin IG fried
Pechuga de pollo a la plancha - +17 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pechuga de pollo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 23 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Bajo en grasas y carbohidratos
- Sin azúcares añadidos
- Bajo contenido en fibra
- Baja diversidad de micronutrientes
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pechuga de pollo?
Pechuga de pollo no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Pechuga de pollo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pechuga de pollo no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
¿Qué forma de Pechuga de pollo cruda tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pechuga de pollo cruda en esta base de datos, Birria de pechuga de pollo sin piel tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Pechuga de pollo en la app Logi, con tu porción.
