Pechuga de pollo a la plancha
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
- Alto contenido de proteínas
- Sin fibra
Pechuga de pollo a la plancha no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 27 dic 2025 · Fuentes: USDA FoodData Central #171078 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pechuga de pollo cruda
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Pechuga de pollo a la plancha es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 medium breast | 170 g |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 187 kcal |
| Carbohidratos | 0.51 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 33.44 g |
| Grasas | 4.71 g |
| Saturadas | 1.31 g |
| Insaturadas | 3.4 g |
| Sodio | 74 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de proteínas
- Sin azúcares añadidos
- Bajo en carbohidratos
- Sin fibra
- Sodio moderado
- Falta de micronutrientes
Calcula la carga glucémica de una comida con Pechuga de pollo a la plancha
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pechuga de pollo a la plancha?
Pechuga de pollo a la plancha no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0.5 g por 100 g).
¿Es Pechuga de pollo a la plancha bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pechuga de pollo a la plancha no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Pechuga de pollo a la plancha en la app Logi, con tu porción.
