Moho comestible
Sin índice glucémico8/10
Índice glucémico no medido aún
6 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 8/10
- Alto contenido proteico
- Consumo limitado por sabor y textura
Moho comestible aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 23 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Moho comestible es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
120
Calorías
6 g
Carbohidratos
18 g
Proteínas
4 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 6 g |
| Soluble | 1.8 g |
| Insoluble | 4.2 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 4 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 20 mg |
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido proteico
- Bajo índice glucémico
- Fuente de fibra y micronutrientes
- Consumo limitado por sabor y textura
- Puede causar alergias en personas sensibles
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Moho comestible?
El índice glucémico de Moho comestible aún no ha sido medido. Contiene 6 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Moho comestible bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Moho comestible no está medido. Con 6 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Alimentos relacionados
Consulta Moho comestible en la app Logi, con tu porción.
