Mezcla de especias para pizza

Mezcla de especias para pizza

GI 10 · Bajo GL 2 · Bajo Score 9/10

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Mezcla de especias para pizza tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.

En comparación con otros other, Mezcla de especias para pizza se ubica entre los más bajos en índice glucémico.

Mezcla de especias para pizza es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.

Índice Glucémico 10
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica 2
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
270
Calorías
50g
Carbohidratos
9g
Proteínas
4g
Grasas

Puntuación Logi: 9/10

¿Por qué esta puntuación?

  • Muy bajo contenido glucémico
  • Alto contenido de fibra
  • Bajo nivel de procesamiento
  • Contenido relativamente alto de carbohidratos (por cada 100 g)
  • Bajo contenido de vitaminas/minerales (según la mezcla)

Nivel de procesamiento

25%
Mínimo

Información nutricional (por 100g)

Calorías270 kcal
Carbohidratos50g
Azúcares (total)3g
Naturales3.0g
Añadidos0g
Fibra30g
Soluble9g
Insoluble21g
Proteínas9g
Grasas4g
Saturadas1g
Insaturadas3g
Sodio100mg

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Mezcla de especias para pizza?

Mezcla de especias para pizza tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.

¿Es Mezcla de especias para pizza bueno para personas con resistencia a la insulina?

Mezcla de especias para pizza tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Mezcla de especias para pizza al azúcar en sangre?

Mezcla de especias para pizza tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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