Mermelada de frambuesa sin azúcar
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Mermelada de frambuesa sin azúcar tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 22 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Mermelada de frambuesa sin azúcar se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Mermelada de frambuesa sin azúcar es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Sin azúcar añadido
- ✓ Bajo contenido de grasa
- ✓ Fibra moderada
- ✗ Altos azúcares totales
- ✗ Carga glucémica alta
- ✗ Índice glucémico moderado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 40g |
| Azúcares (total) | 35g |
| Naturales | 35.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0.5g |
| Grasas | 0.2g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.2g |
| Sodio | 5mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Mermelada de frambuesa sin azúcar?
Mermelada de frambuesa sin azúcar tiene un índice glucémico de 55, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 22 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Mermelada de frambuesa sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Mermelada de frambuesa sin azúcar tiene un índice glucémico moderado (55). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Mermelada de frambuesa sin azúcar al azúcar en sangre?
Mermelada de frambuesa sin azúcar tiene una carga glucémica de 22 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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