melón hervido
IG medio
CG 5 por 100 g
- Baja densidad calórica
- Índice glucémico moderado
melón hervido tiene un índice glucémico de 65, igual que el de Melón en bolas simple (65).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Melón en bolas
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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melón hervido es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 32 kcal |
| Carbohidratos | 8 g |
| Azúcares (total) | 7.5 g |
| Naturales | 7.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 0.7 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sodio | 12 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja densidad calórica
- Hidratante, alto contenido de agua
- Sin azúcares añadidos
- Índice glucémico moderado
- Bajo contenido en proteínas
- Bajo contenido en fibra
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de melón hervido?
melón hervido tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es melón hervido bueno para personas con resistencia a la insulina?
melón hervido tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Melón en bolas tiene la menor carga glucémica?
melón hervido tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Melón en bolas en esta base de datos (5 por 100 g).
Consulta melón hervido en la app Logi, con tu porción.
