Leche chocolatada ultrafiltrada baja en grasa 2%
IG bajo
CG 2.3 por 100 g
- Mayor contenido de proteínas que la leche con chocolate normal
- Contiene azúcares añadidos
Leche chocolatada ultrafiltrada baja en grasa 2% tiene un índice glucémico de 35, menor que el de Leche simple (47).
Actualizado 5 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Leche
- GI 47 · CG 2.3 por 100 g
Leche - GI 27 · CG 1 por 100 g sour
Leche agria - GI 27 · CG 1 por 100 g coffee
Leche con café - GI 30 · CG 1 por 100 g marca: fairlife
Leche Fairlife - GI 27 · CG 1 por 100 g filtered
Leche filtrada - GI 27 · CG 1.3 por 100 g semi skimmed
Leche 2% - GI 27 · CG 1.3 por 100 g full fat
Leche entera - +14 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Leche chocolatada ultrafiltrada baja en grasa 2% es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 6.5 g |
| Azúcares (total) | 6 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 3.5 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 5.5 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 1.3 g |
| Insaturadas | 0.7 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Mayor contenido de proteínas que la leche con chocolate normal
- Menor contenido de azúcar que la leche con chocolate estándar
- Contiene azúcares añadidos
- Moderadamente procesado
- Contiene grasas saturadas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Leche chocolatada ultrafiltrada baja en grasa 2%?
Leche chocolatada ultrafiltrada baja en grasa 2% tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2.3 por 100 g.
¿Es Leche chocolatada ultrafiltrada baja en grasa 2% bueno para personas con resistencia a la insulina?
Leche chocolatada ultrafiltrada baja en grasa 2% tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Leche tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Leche en esta base de datos, Leche agria tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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