Galletas de harina de almendra y endulzantes naturales (estevia/eritritol)

GI 10 · BajoCG 2.4 / pieza6/10

IG bajo

10 GI

CG 2.4 por pieza típico (120 g) · CG 2 por 100 g

Puntuación Logi 6/10

Índice y carga glucémica baja
Producto alimenticio procesado

Galletas de harina de almendra y endulzantes naturales (estevia/eritritol) tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 2.4.

Actualizado 14 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Galletas de harina de almendra y endulzantes naturales (estevia/eritritol) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

420

Calorías

18 g

Carbohidratos

10 g

Proteínas

36 g

Grasas

por 100g

Calorías	420 kcal
Carbohidratos	18 g
Azúcares (total)	2 g
Naturales	2 g
Añadidos	0 g
Fibra	7 g
Soluble	2.1 g
Insoluble	4.9 g
Proteínas	10 g
Grasas	36 g
Saturadas	3 g
Insaturadas	32 g
Sodio	180 mg

Nivel de procesamiento

75%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Índice y carga glucémica baja
Sin azúcares añadidos
Alto contenido de grasas insaturadas
Producto alimenticio procesado
Contenido moderado de sodio
Menos fibra que los frutos secos enteros

Alérgenos

Contiene: frutos de cáscara

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Galletas de harina de almendra y endulzantes naturales (estevia/eritritol)?

Galletas de harina de almendra y endulzantes naturales (estevia/eritritol) tiene un índice glucémico de 10 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 2.4; por 100 g la carga glucémica es 2.

¿Es Galletas de harina de almendra y endulzantes naturales (estevia/eritritol) bueno para personas con resistencia a la insulina?

Galletas de harina de almendra y endulzantes naturales (estevia/eritritol) tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Galletas de harina de almendra y endulzantes naturales (estevia/eritritol) al azúcar en sangre?

Galletas de harina de almendra y endulzantes naturales (estevia/eritritol) tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.