Salsa para saltear casera con edulcorante mínimo, salsa de soja reducida en sodio y puré de frijoles o dátiles

Salsa para saltear casera con edulcorante mínimo, salsa de soja reducida en sodio y puré de frijoles o dátiles

GI 35 · BajoCG 0.8 / cucharada6/10

IG bajo

35 GI

CG 0.8 por cucharada típico (15 g) · CG 5 por 100 g

Puntuación Logi 6/10
  • Alto contenido de fibra
  • Contenido moderado de sodio

Salsa para saltear casera con edulcorante mínimo, salsa de soja reducida en sodio y puré de frijoles o dátiles tiene un índice glucémico de 35, menor que el de Salsa hoisin simple (55). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.8.

Actualizado 19 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Salsa para saltear casera con edulcorante mínimo, salsa de soja reducida en sodio y puré de frijoles o dátiles es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

90
Calorías
15 g
Carbohidratos
4 g
Proteínas
0.5 g
Grasas
por 100g
Calorías90 kcal
Carbohidratos15 g
Azúcares (total)6 g
Naturales5 g
Añadidos1 g
Fibra4 g
Soluble1.2 g
Insoluble2.8 g
Proteínas4 g
Grasas0.5 g
Saturadas0.1 g
Insaturadas0.4 g
Sodio1200 mg

Nivel de procesamiento

60%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
  • Alto contenido de fibra
  • Sodio reducido
  • Mínimo azúcar añadido
  • Contenido moderado de sodio
  • Contiene edulcorante añadido
  • Ingredientes procesados

Alérgenos

Contiene: glutensojasésamo

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Salsa para saltear casera con edulcorante mínimo, salsa de soja reducida en sodio y puré de frijoles o dátiles?

Salsa para saltear casera con edulcorante mínimo, salsa de soja reducida en sodio y puré de frijoles o dátiles tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.8; por 100 g la carga glucémica es 5.

¿Es Salsa para saltear casera con edulcorante mínimo, salsa de soja reducida en sodio y puré de frijoles o dátiles bueno para personas con resistencia a la insulina?

Salsa para saltear casera con edulcorante mínimo, salsa de soja reducida en sodio y puré de frijoles o dátiles tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Qué forma de Salsa hoisin tiene la menor carga glucémica?

Salsa para saltear casera con edulcorante mínimo, salsa de soja reducida en sodio y puré de frijoles o dátiles tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Salsa hoisin en esta base de datos (5 por 100 g).

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