Ensalada Skagen
Sin índice glucémico5/10
Índice glucémico no medido aún
3 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 5/10
- Alto contenido proteico gracias a las gambas
- Alto contenido en sodio
Ensalada Skagen aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 30 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Ensalada Skagen es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
230
Calorías
3 g
Carbohidratos
12 g
Proteínas
19 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 230 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.2 g |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 19 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 15 g |
| Sodio | 700 mg |
Nivel de procesamiento
70%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido proteico gracias a las gambas
- Contiene grasas insaturadas saludables
- Bajo impacto glucémico
- Alto contenido en sodio
- Contiene mayonesa procesada
- Contenido moderado de grasas saturadas
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Ensalada Skagen?
El índice glucémico de Ensalada Skagen aún no ha sido medido. Contiene 3 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Ensalada Skagen bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Ensalada Skagen no está medido. Con 3 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
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