Dónut sin gluten
IG alto
CG 43 por 100 g
- Sin gluten para personas celíacas o sensibles al gluten
- Alto contenido de azúcar
Dónut sin gluten tiene un índice glucémico de 78, mayor que el de Donut clásico simple (76).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Donut clásico
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Dónut sin gluten es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 410 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 22 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 18 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sodio | 340 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin gluten para personas celíacas o sensibles al gluten
- Contiene algo de fibra dietética
- Alto contenido de azúcar
- Ultraprocesado
- Alta carga glucémica
Calcula la carga glucémica de una comida con Dónut sin gluten
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Dónut sin gluten?
Dónut sin gluten tiene un índice glucémico de 78 (Alto) y una carga glucémica de 43 por 100 g.
¿Es Dónut sin gluten bueno para personas con resistencia a la insulina?
Dónut sin gluten tiene un índice glucémico alto (78). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Donut clásico tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Donut clásico en esta base de datos, Donut horneado tiene la menor carga glucémica (10 por 100 g).
Consulta Dónut sin gluten en la app Logi, con tu porción.
