Chocolate negro alto en fibra
IG bajo
CG 10.7 por pieza (101 g) · CG 10.6 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Alto contenido de azúcar añadido
Chocolate negro alto en fibra tiene un índice glucémico de 23 (Bajo). Una pieza (101 g) añade una carga glucémica de 10.7.
Revisado el 31 jul 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #170273 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Formas de Chocolate negro alto en fibra
- Chocolate sin azúcarGI 20 · CG 3 por 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · CG 3.5 por 100 g sugar free
Chocolate negro endulzado con eritritol - GI 20 · CG 4 por 100 g 85 percent
Chocolate negro - GI 20 · CG 4 por 100 g shaved85 percent cocoa
Chocolate negro - Chocolate negro 95% cacaoGI 20 · CG 4 por 100 g 95 percent cocoa
- GI 23 · CG 11 por 100 g marca: wedel
Chocolate negro Wedel - Chocolate negro 70%GI 25 · CG 12 por 100 g 70% cocoa
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Chocolate negro alto en fibra es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos | CG |
|---|---|---|
| 1 bar | 101 g | 10.7 |
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 550 kcal |
| Carbohidratos | 46 g |
| Azúcares (total) | 24 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 20 g |
| Fibra | 11 g |
| Soluble | 3 g |
| Insoluble | 8 g |
| Proteínas | 7.8 g |
| Grasas | 42 g |
| Saturadas | 24 g |
| Insaturadas | 16 g |
| Sodio | 20 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Contenido significativo de fibra
- Alto contenido de azúcar añadido
- Altos niveles de grasas saturadas
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chocolate negro alto en fibra?
Chocolate negro alto en fibra tiene un índice glucémico de 23 (Bajo). Una pieza (101 g) tiene una carga glucémica de 10.7; por 100 g la carga glucémica es 10.6.
¿Es Chocolate negro alto en fibra bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chocolate negro alto en fibra tiene un índice glucémico bajo (23), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Chocolate negro alto en fibra tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Chocolate negro alto en fibra en esta base de datos, Chocolate sin azúcar tiene la menor carga glucémica (3 por 100 g).
Consulta Chocolate negro alto en fibra en la app Logi, con tu porción.
