Chips de ajo
IG bajo
CG 18 por 100 g
- Contiene antioxidantes
- Alto contenido en grasas debido a la absorción de aceite
Chips de ajo tiene un índice glucémico de 30 (Bajo).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Chips de ajo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 520 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 2.2 g |
| Naturales | 2.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.5 g |
| Insoluble | 4.5 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 27 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 23.5 g |
| Sodio | 18 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene antioxidantes
- Buen contenido en fibra
- Bajo en azúcares añadidos
- Alto contenido en grasas debido a la absorción de aceite
- Carga glucémica moderada
- Posible formación de acrilamida al tostar
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chips de ajo?
Chips de ajo tiene un índice glucémico de 30 (Bajo) y una carga glucémica de 18 por 100 g.
¿Es Chips de ajo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chips de ajo tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Chips de ajo al azúcar en sangre?
Chips de ajo tiene una carga glucémica de 18 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Chips de ajo en la app Logi, con tu porción.
