Cerezas cocidas
IG bajo
CG 3 por 100 g
- Rico en antioxidantes
- Contenido moderado de azúcar natural
Cerezas cocidas tiene un índice glucémico de 22, igual que el de Cerezas simple (22).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Cerezas
- GI 22 · CG 3.2 por 100 g
Cerezas - CerezasGI 22 · CG 3 por 100 g pitted
- GI 22 · CG 3 por 100 g sour
Cerezas ácidas (crudas) - cerezas congeladasGI 22 · CG 3 por 100 g frozen
- GI 60 · CG 13 por 100 g canned
Cereza enlatada - GI 22 · CG 16 por 100 g dried
Cerezas secas - GI 22 · CG 17 por 100 g sugar freedried
Cerezas secas sin azúcar
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Cerezas cocidas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 63 kcal |
| Carbohidratos | 16 g |
| Azúcares (total) | 13 g |
| Naturales | 13 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 1.1 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Rico en antioxidantes
- Buen contenido de fibra
- Índice glucémico bajo
- Contenido moderado de azúcar natural
- Pérdida de nutrientes por la cocción
Calcula la carga glucémica de una comida con Cerezas cocidas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cerezas cocidas?
Cerezas cocidas tiene un índice glucémico de 22 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es Cerezas cocidas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cerezas cocidas tiene un índice glucémico bajo (22), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Cerezas tiene la menor carga glucémica?
Cerezas cocidas tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Cerezas en esta base de datos (3 por 100 g).
Consulta Cerezas cocidas en la app Logi, con tu porción.
