Albóndigas al vapor
Índice glucémico no medido aún
- Buena fuente de proteínas
- Contenido moderado de sodio
Albóndigas al vapor aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3 g de carbohidratos por 100 g.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Albóndigas jugosas
- GI 25 · CG 2 por 100 g
Albóndigas jugosas - GI 35 · CG 2 por 100 g fried
Albóndiga frita - GI 35 · CG 2 por 100 g ground meat
Albóndigas clásicas de carne picada - Albóndigas suecasGI 35 · CG 3 por 100 g swedish
- GI 55 · CG 4 por 100 g marca: frostapfanne
Albóndigas mini Frosta congeladas - GI 45 · CG 5 por 100 g vegan
Albóndigas vegetales - GI 40 · CG 7 por 100 g veggie
Albóndigas vegetales - +2 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Albóndigas al vapor es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.3 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 11 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteínas
- Bajo en azúcares añadidos
- Menos grasa que las albóndigas fritas
- Contenido moderado de sodio
- Contiene grasas saturadas
- Bajo contenido en fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Albóndigas al vapor
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Albóndigas al vapor?
El índice glucémico de Albóndigas al vapor aún no ha sido medido. Contiene 3 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Albóndigas al vapor bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Albóndigas al vapor no está medido. Con 3 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Albóndigas jugosas tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Albóndigas jugosas en esta base de datos, Albóndiga frita tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
Consulta Albóndigas al vapor en la app Logi, con tu porción.
