Aislado de proteína de leche desnatada
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Aislado de proteína de leche desnatada tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros dairy, Aislado de proteína de leche desnatada se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Aislado de proteína de leche desnatada es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contenido de proteína extremadamente alto
- ✓ Muy bajo en azúcar y lactosa
- ✓ Bajo en grasa
- ✗ Altamente procesado
- ✗ Prácticamente sin fibra
- ✗ Puede contener aditivos o saborizantes
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 3g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 90g |
| Grasas | 1g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sodio | 200mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aislado de proteína de leche desnatada?
Aislado de proteína de leche desnatada tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Aislado de proteína de leche desnatada bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aislado de proteína de leche desnatada tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Aislado de proteína de leche desnatada al azúcar en sangre?
Aislado de proteína de leche desnatada tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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