Απατημένη κρέμα χωρίς ζάχαρη

Απατημένη κρέμα χωρίς ζάχαρη

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

3 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Το Απατημένη κρέμα χωρίς ζάχαρη δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 19 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Κρέμα γάλακτος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Απατημένη κρέμα χωρίς ζάχαρη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

340
Θερμίδες
3 g
Υδατάνθρακες
2.1 g
Πρωτεΐνες
35 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες340 kcal
Υδατάνθρακες3 g
Σάκχαρα (σύνολο)3 g
Φυσικά3 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες2.1 g
Λίπη35 g
Κορεσμένα22 g
Ακόρεστα13 g
Νάτριο40 mg

Βαθμός επεξεργασίας

60%
Μέτριος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Χαμηλό επίπεδο επεξεργασίας
  • Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • Έλλειψη φυτικών ινών
  • Υψηλή θερμιδική αξία

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: γάλα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Απατημένη κρέμα χωρίς ζάχαρη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Απατημένη κρέμα χωρίς ζάχαρη δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Απατημένη κρέμα χωρίς ζάχαρη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Απατημένη κρέμα χωρίς ζάχαρη δεν έχει μετρηθεί. Με 3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Κρέμα γάλακτος έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Κρέμα γάλακτος σε αυτή τη βάση δεδομένων, το κρέμα με φρέσκο κρεμμυδάκι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.4 ανά 100 g).

Δείτε το Απατημένη κρέμα χωρίς ζάχαρη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.