γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας

GI 35 · ΧαμηλόςGL 1.7 / 100 g7.8/10

Χαμηλό GI

35 GI

GL 1.7 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7.8/10

Το γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 12 Οκτ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

145

Θερμίδες

4.8 g

Υδατάνθρακες

17.5 g

Πρωτεΐνες

6 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας;

Το γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1.7 ανά 100 g.

Είναι το γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας το σάκχαρο αίματος;

Το γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας έχει γλυκαιμικό φορτίο 1.7 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το γαλοπούλα σε σάλτσα λιαστής ντομάτας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.