Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα nuts, το Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 6/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- ✓ Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- ✓ Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- ✗ Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- ✗ Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- ✗ Πλούσιο σε θερμίδες
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 670 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2g |
| Φυσικά | 2.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 16g |
| Διαλυτές | 4.8g |
| Αδιάλυτες | 11.2g |
| Πρωτεΐνες | 5g |
| Λίπη | 65g |
| Κορεσμένα | 58g |
| Ακόρεστα | 7g |
| Νάτριο | 15mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας;
Το Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας το σάκχαρο αίματος;
Το Μπολ από τριμμένη άγλυκη καρύδα και λάδι καρύδας έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →