Στήθος κοτόπουλο στο τηγάνι (χωρίς καρυκεύματα, σε λεπτές φέτες)
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Δεν περιέχει φυτικές ίνες
Το Στήθος κοτόπουλο στο τηγάνι (χωρίς καρυκεύματα, σε λεπτές φέτες) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Στήθος κοτόπουλου
- χωρίς GI
Στήθος κοτόπουλου - GI 15 · GL 1 ανά 100 g birria
Μπίρια με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα - GI 55 · GL 7 ανά 100 g panko
Στήθος κοτόπουλου με κρούστα πάνκο - χωρίς GI pasture raised
Άπαχο πουλερικό ελευθέρας βοσκής (στήθος κοτόπουλο) - Αποξηραμένο φιλέτο κοτόπουλοχωρίς GI dried
- χωρίς GI canned
Βιολογικό στήθος κοτόπουλου σε κονσέρβα - χωρίς GI boiledskinless
βραστό στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα - +17 ακόμη
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Στήθος κοτόπουλο στο τηγάνι (χωρίς καρυκεύματα, σε λεπτές φέτες) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 165 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 31 g |
| Λίπη | 3.6 g |
| Κορεσμένα | 1 g |
| Ακόρεστα | 2.6 g |
| Νάτριο | 74 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε λίπος και υδατάνθρακες
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Δεν περιέχει φυτικές ίνες
- Χαμηλή ποικιλία μικροθρεπτικών συστατικών
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Στήθος κοτόπουλο στο τηγάνι (χωρίς καρυκεύματα, σε λεπτές φέτες);
Το Στήθος κοτόπουλο στο τηγάνι (χωρίς καρυκεύματα, σε λεπτές φέτες) δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Στήθος κοτόπουλο στο τηγάνι (χωρίς καρυκεύματα, σε λεπτές φέτες) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Στήθος κοτόπουλο στο τηγάνι (χωρίς καρυκεύματα, σε λεπτές φέτες) δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Ποια μορφή του Στήθος κοτόπουλου έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Στήθος κοτόπουλου σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Μπίρια με στήθος κοτόπουλου χωρίς πέτσα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).
Δείτε το Στήθος κοτόπουλο στο τηγάνι (χωρίς καρυκεύματα, σε λεπτές φέτες) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
