Σορβιτόλη
Χαμηλό GI
GL 5 ανά 100 g
- Πολύ χαμηλός γλυκαιμικός αντίκτυπος
- Μηδενική θρεπτική πυκνότητα
Το Σορβιτόλη έχει γλυκαιμικό δείκτη 9 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Σορβιτόλη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 240 kcal |
| Υδατάνθρακες | 60 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 0 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ χαμηλός γλυκαιμικός αντίκτυπος
- Ελάχιστο επίπεδο επεξεργασίας
- Μηδενική θρεπτική πυκνότητα
- Πιθανή πεπτική δυσφορία
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σορβιτόλη;
Το Σορβιτόλη έχει γλυκαιμικό δείκτη 9 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 5 ανά 100 g.
Είναι το Σορβιτόλη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Σορβιτόλη έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (9), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Σορβιτόλη το σάκχαρο αίματος;
Το Σορβιτόλη έχει γλυκαιμικό φορτίο 5 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Σορβιτόλη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
