Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου) έχει γλυκαιμικό δείκτη 5, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα other, το Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 9/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- ✓ Υποστηρίζει την υγεία του εντέρου
- ✓ Πολύ χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- ✗ Μπορεί να προκαλέσει πεπτική δυσφορία σε υπερβολική κατανάλωση
- ✗ Ελάχιστη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 150 kcal |
| Υδατάνθρακες | 90g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0g |
| Φυσικά | 0.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 85g |
| Διαλυτές | 25.5g |
| Αδιάλυτες | 59.5g |
| Πρωτεΐνες | 0g |
| Λίπη | 0g |
| Κορεσμένα | 0g |
| Ακόρεστα | 0g |
| Νάτριο | 10mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου);
Το Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου) έχει γλυκαιμικό δείκτη 5, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (5), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου) το σάκχαρο αίματος;
Το Πρεβιοτικά (ινουλίνη, ίνες ρίζας κιχώριου) έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →