στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα meat, το στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 9/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- ✓ Χαμηλά λιπαρά και νάτριο
- ✓ Χωρίς πρόσθετα σάκχαρα ή υδατάνθρακες
- ✗ Χωρίς ίνες
- ✗ Χαμηλή ποικιλία μικροθρεπτικών συστατικών
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 135 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0g |
| Φυσικά | 0.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 0g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 29g |
| Λίπη | 1g |
| Κορεσμένα | 0.3g |
| Ακόρεστα | 0.7g |
| Νάτριο | 45mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο;
Το στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο το σάκχαρο αίματος;
Το στήθος γαλοπούλας βραστό χωρίς πρόσθετο λίπος ή νάτριο έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →