στρείδια

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

4.9 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8/10

Το στρείδια δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 4.9 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το στρείδια είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

4.9 g

Υδατάνθρακες

7 g

Πρωτεΐνες

2.5 g

Λίπη

ανά 100g

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: μαλάκια

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του στρείδια;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του στρείδια δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 4.9 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το στρείδια κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του στρείδια δεν έχει μετρηθεί. Με 4.9 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το στρείδια στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.