ουδέτερη πρωτεΐνη σε σκόνη

ουδέτερη πρωτεΐνη σε σκόνη

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

5 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 6/10
  • υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • μέτρια επεξεργασμένο

Το ουδέτερη πρωτεΐνη σε σκόνη δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 10 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε σκόνη

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το ουδέτερη πρωτεΐνη σε σκόνη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

400
Θερμίδες
5 g
Υδατάνθρακες
80 g
Πρωτεΐνες
7 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες400 kcal
Υδατάνθρακες5 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά2 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες2 g
Διαλυτές0.6 g
Αδιάλυτες1.4 g
Πρωτεΐνες80 g
Λίπη7 g
Κορεσμένα2 g
Ακόρεστα5 g
Νάτριο300 mg

Βαθμός επεξεργασίας

75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • μέτρια επεξεργασμένο
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ουδέτερη πρωτεΐνη σε σκόνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του ουδέτερη πρωτεΐνη σε σκόνη δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το ουδέτερη πρωτεΐνη σε σκόνη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του ουδέτερη πρωτεΐνη σε σκόνη δεν έχει μετρηθεί. Με 5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε σκόνη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε σκόνη σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Vega πρωτεϊνική σκόνη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).

Δείτε το ουδέτερη πρωτεΐνη σε σκόνη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.