Ζελεδάκια Metamucil χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Χαμηλό GI
GL 15 ανά 100 g
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Εξαιρετικά επεξεργασμένο
Το Ζελεδάκια Metamucil χωρίς προσθήκη ζάχαρης έχει γλυκαιμικό δείκτη 25, χαμηλότερο από το απλό Ζελεδάκια (80).
Ενημερώθηκε 20 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Ζελεδάκια
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ζελεδάκια Metamucil χωρίς προσθήκη ζάχαρης είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 140 kcal |
| Υδατάνθρακες | 60 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 25 g |
| Διαλυτές | 25 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 50 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Εξαιρετικά επεξεργασμένο
- Περιέχει πρόσθετα τροφίμων
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και μικροθρεπτικά συστατικά
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ζελεδάκια Metamucil χωρίς προσθήκη ζάχαρης;
Το Ζελεδάκια Metamucil χωρίς προσθήκη ζάχαρης έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 15 ανά 100 g.
Είναι το Ζελεδάκια Metamucil χωρίς προσθήκη ζάχαρης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Ζελεδάκια Metamucil χωρίς προσθήκη ζάχαρης έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του Ζελεδάκια έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Ζελεδάκια Metamucil χωρίς προσθήκη ζάχαρης έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Ζελεδάκια σε αυτή τη βάση δεδομένων (15 ανά 100 g).
Δείτε το Ζελεδάκια Metamucil χωρίς προσθήκη ζάχαρης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
