Κόκκινο κρασί (Malbec)

Κόκκινο κρασί (Malbec)

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

2.6 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Η περιεκτικότητα σε αλκοόλ διαταράσσει τη μεταβολική υγεία

Το Κόκκινο κρασί (Malbec) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2.6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Κόκκινο κρασί (Malbec) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

85
Θερμίδες
2.6 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες85 kcal
Υδατάνθρακες2.6 g
Σάκχαρα (σύνολο)0.6 g
Φυσικά0.6 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0.1 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

65%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Περιέχει πολυφαινόλες όπως η ρεσβερατρόλη
  • Ελάχιστα επεξεργασμένο ρόφημα
  • Η περιεκτικότητα σε αλκοόλ διαταράσσει τη μεταβολική υγεία
  • Κενές θερμίδες με αμελητέα θρεπτικά συστατικά
  • Πιθανότητα αύξησης της αντίστασης στην ινσουλίνη με την πάροδο του χρόνου

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: θειώδη

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κόκκινο κρασί (Malbec);

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Κόκκινο κρασί (Malbec) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2.6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Κόκκινο κρασί (Malbec) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Κόκκινο κρασί (Malbec) δεν έχει μετρηθεί. Με 2.6 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Κόκκινο κρασί (Malbec) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.