Σκόνη μαγνησίου
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 8/10
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Απομονωμένη μορφή συμπληρώματος
Το Σκόνη μαγνησίου δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 1 ανά 100 g Παρέχει μαγνήσιο μαζί με ευεργετικά υγιή λιπαρά, φυτικές ίνες και πρωτεΐνη που σταθεροποιούν το σάκχαρο στο αίμα.
Ολόκληροι σπόροι κολοκύθας - GL 3.2 ανά 100 g Προσφέρουν μαγνήσιο σε μια φυσική μορφή τροφής με φυτικές ίνες και υγιή μονοακόρεστα λιπαρά για τη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη.
Αμύγδαλα - GL 1 ανά 100 g Παρέχει μαγνήσιο μαζί με απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα που υποστηρίζουν τη συνολική μεταβολική λειτουργία και τη ρύθμιση της ινσουλίνης.
Σπανάκι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Σκόνη μαγνησίου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
0
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 0 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 0 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
80%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μηδενική γλυκαιμική επίδραση
- Απαραίτητο μέταλλο για τη μεταβολική υγεία
- Εξαιρετικά σταθερό και μη επεξεργασμένο
- Απομονωμένη μορφή συμπληρώματος
- Έλλειψη συνεργιστικών συμπαραγόντων τροφίμων
- Πιθανά ζητήματα βιοδιαθεσιμότητας
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σκόνη μαγνησίου;
Το Σκόνη μαγνησίου δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το Σκόνη μαγνησίου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Σκόνη μαγνησίου δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το Σκόνη μαγνησίου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
