Αναψυκτικό λάιμ

GI 65 · ΜέτριοςGL 17.5 / ποτήρι1/10

Μέτριο GI

65 GI

GL 17.5 ανά ποτήρι (250 g) · GL 7 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 1/10

Πηγή ενυδάτωσης
Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη

Το Αναψυκτικό λάιμ έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, υψηλότερο από το απλό Αναψυκτικό (63). Ένα ποτήρι (250 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 17.5.

Ενημερώθηκε 1 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Αναψυκτικό

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Αναψυκτικό λάιμ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες

10.3 g

Υδατάνθρακες

0 g

Πρωτεΐνες

0 g

Λίπη

ανά 100g

Θερμίδες	41 kcal
Υδατάνθρακες	10.3 g
Σάκχαρα (σύνολο)	10.3 g
Φυσικά	0.3 g
Προστιθέμενα	10 g
Φυτικές ίνες	0 g
Διαλυτές	0 g
Αδιάλυτες	0 g
Πρωτεΐνες	0 g
Λίπη	0 g
Κορεσμένα	0 g
Ακόρεστα	0 g
Νάτριο	5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

95%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Πηγή ενυδάτωσης
Χωρίς περιεκτικότητα σε λίπος
Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και γλυκαιμικό φορτίο
Εξαιρετικά επεξεργασμένο

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Αναψυκτικό λάιμ;

Το Αναψυκτικό λάιμ έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος). Ένα ποτήρι (250 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 17.5. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 7.

Είναι το Αναψυκτικό λάιμ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Αναψυκτικό λάιμ έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Ποια μορφή του Αναψυκτικό έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Αναψυκτικό σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Olipop doctor goodwin soda (σε κονσέρβα) έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).

Δείτε το Αναψυκτικό λάιμ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.