Φέτες τουρσί jalapeño

GI 15 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g6/10

Χαμηλό GI

15 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10

Το Φέτες τουρσί jalapeño έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, ίδιο με το απλό Χαλαπένιος (15).

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Φέτες τουρσί jalapeño είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

5.5 g

Υδατάνθρακες

0.9 g

Πρωτεΐνες

0.2 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Φέτες τουρσί jalapeño;

Το Φέτες τουρσί jalapeño έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Φέτες τουρσί jalapeño κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Φέτες τουρσί jalapeño έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Χαλαπένιος έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Φέτες τουρσί jalapeño έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Χαλαπένιος σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το Φέτες τουρσί jalapeño στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.