Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη

Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη

GI 35 · Χαμηλός GL 11 · Μέτριος Score 4/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 11 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 35
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 11
Μέτριος GL
Μέτρια επίδραση στο σάκχαρο
140
Θερμίδες
30g
Υδατάνθρακες
3g
Πρωτεΐνες
1g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 4/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη σε σύγκριση με την κανονική χοϊσίν
  • Περιέχει κάποια ίνα
  • Μειωμένη γλυκαιμική επίδραση
  • Ακόμη μέτρια επεξεργασμένη
  • Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Βαθμός επεξεργασίας

80%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες140 kcal
Υδατάνθρακες30g
Σάκχαρα (σύνολο)12g
Φυσικά4.0g
Προστιθέμενα8g
Φυτικές ίνες2g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες3g
Λίπη1g
Κορεσμένα0.2g
Ακόρεστα0.8g
Νάτριο1800mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη;

Το Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 11 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη το σάκχαρο αίματος;

Το Σάλτσα χοϊσίν με μειωμένη ζάχαρη έχει γλυκαιμικό φορτίο 11 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική