Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο)

Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο)

GI 35 · Χαμηλός GL 3 · Χαμηλός Score 7/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα beverages, το Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 35
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 3
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
40
Θερμίδες
9g
Υδατάνθρακες
0.5g
Πρωτεΐνες
0.1g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 7/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
  • Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • Μέτρια επεξεργασία
  • Περιέχει φυσικά σάκχαρα
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες

Βαθμός επεξεργασίας

60%
Μέτριος

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες40 kcal
Υδατάνθρακες9g
Σάκχαρα (σύνολο)8g
Φυσικά8.0g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες0.5g
Διαλυτές0.2g
Αδιάλυτες0.4g
Πρωτεΐνες0.5g
Λίπη0.1g
Κορεσμένα0g
Ακόρεστα0.1g
Νάτριο5mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο);

Το Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο) το σάκχαρο αίματος;

Το Εκχύλισμα ιβίσκου (συμπυκνωμένο) έχει γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική