Πρωτεϊνικό ρόφημα Herbal Life

Πρωτεϊνικό ρόφημα Herbal Life

GI 45 · ΧαμηλόςGL 4.2 / δοσομετρητής4/10

Χαμηλό GI

45 GI

GL 4.2 ανά τυπικό δοσομετρητής (30 g) · GL 14 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Περιέχει υπερ-επεξεργασμένα συστατικά

Το Πρωτεϊνικό ρόφημα Herbal Life έχει γλυκαιμικό δείκτη 45, υψηλότερο από το απλό Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Υψηλής Πρωτεΐνης (35). Ένα τυπικό δοσομετρητής (30 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 4.2.

Ενημερώθηκε 2 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Υψηλής Πρωτεΐνης

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Πρωτεϊνικό ρόφημα Herbal Life είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

370
Θερμίδες
30 g
Υδατάνθρακες
35 g
Πρωτεΐνες
7 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες370 kcal
Υδατάνθρακες30 g
Σάκχαρα (σύνολο)15 g
Φυσικά3 g
Προστιθέμενα12 g
Φυτικές ίνες5 g
Διαλυτές1.5 g
Αδιάλυτες3.5 g
Πρωτεΐνες35 g
Λίπη7 g
Κορεσμένα2 g
Ακόρεστα5 g
Νάτριο400 mg

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Περιέχει πρόσθετες βιταμίνες και μέταλλα
  • Περιέχει υπερ-επεξεργασμένα συστατικά
  • Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
  • Μέτριο γλυκαιμικό φορτίο

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: σόγιαγάλα
Μπορεί να περιέχει: γλουτένηξηροί καρποί

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Πρωτεϊνικό ρόφημα Herbal Life;

Το Πρωτεϊνικό ρόφημα Herbal Life έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός). Ένα τυπικό δοσομετρητής (30 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 4.2. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 14.

Είναι το Πρωτεϊνικό ρόφημα Herbal Life κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Πρωτεϊνικό ρόφημα Herbal Life έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Υψηλής Πρωτεΐνης έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Υψηλής Πρωτεΐνης σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Πρωτεϊνικό ρόφημα Muscle Milk χωρίς ζάχαρη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.3 ανά 100 g).

Δείτε το Πρωτεϊνικό ρόφημα Herbal Life στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.