Geotrichum candidum

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

5 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
  • Δεν καταναλώνεται συνήθως μόνο του

Το Geotrichum candidum δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 18 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Geotrichum candidum είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

300
Θερμίδες
5 g
Υδατάνθρακες
40 g
Πρωτεΐνες
5 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες300 kcal
Υδατάνθρακες5 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες40 g
Λίπη5 g
Κορεσμένα1.5 g
Ακόρεστα3.5 g
Νάτριο50 mg

Βαθμός επεξεργασίας

20%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Δεν καταναλώνεται συνήθως μόνο του
  • Περιορισμένα δεδομένα για τα μικροθρεπτικά συστατικά

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Geotrichum candidum;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Geotrichum candidum δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Geotrichum candidum κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Geotrichum candidum δεν έχει μετρηθεί. Με 5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Geotrichum candidum στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.