Frosta μίνι κεφτεδάκια
Μέτριο GI
GL 4 ανά 100 g
- Μέτριο περιεχόμενο πρωτεΐνης
- Επεξεργασμένο προϊόν κρέατος
Το Frosta μίνι κεφτεδάκια έχει γλυκαιμικό δείκτη 55, υψηλότερο από το απλό Πλούσια κεφτεδάκια (25).
Ενημερώθηκε 10 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Πλούσια κεφτεδάκια
- GI 25 · GL 2 ανά 100 g
Πλούσια κεφτεδάκια - GI 35 · GL 2 ανά 100 g porkbeef
κεφτεδάκια χοιρινά και μοσχαρίσια - GI 35 · GL 2 ανά 100 g ground meat
Κλασικοί κεφτέδες με κιμά - GI 35 · GL 2 ανά 100 g fried
τηγανητό κεφτέ - Σουηδικά κεφτεδάκιαGI 35 · GL 3 ανά 100 g swedish
- GI 45 · GL 5 ανά 100 g vegan
Φυτικά κεφτεδάκια - GI 40 · GL 7 ανά 100 g veggie
Φυτικά κεφτεδάκια - +2 ακόμη
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Frosta μίνι κεφτεδάκια είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 130 kcal |
| Υδατάνθρακες | 8 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2.5 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 1.5 g |
| Φυτικές ίνες | 1.5 g |
| Διαλυτές | 0.5 g |
| Αδιάλυτες | 1 g |
| Πρωτεΐνες | 7 g |
| Λίπη | 7 g |
| Κορεσμένα | 2.5 g |
| Ακόρεστα | 3.5 g |
| Νάτριο | 600 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Μέτριο περιεχόμενο πρωτεΐνης
- Σχετικά χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Περιέχει κάποια ίνα
- Επεξεργασμένο προϊόν κρέατος
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Περιέχει πρόσθετα σάκχαρα
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Frosta μίνι κεφτεδάκια;
Το Frosta μίνι κεφτεδάκια έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100 g.
Είναι το Frosta μίνι κεφτεδάκια κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Frosta μίνι κεφτεδάκια έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Ποια μορφή του Πλούσια κεφτεδάκια έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Πλούσια κεφτεδάκια σε αυτή τη βάση δεδομένων, το κεφτεδάκια χοιρινά και μοσχαρίσια έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).
Δείτε το Frosta μίνι κεφτεδάκια στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
