Πρόσθετα τροφίμων
Υψηλό GI
GL 9 ανά 100 g
- Χαμηλή θερμιδική πυκνότητα
- Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Πρόσθετα τροφίμων έχει γλυκαιμικό δείκτη 90 (Υψηλός).
Επιθεωρήθηκε 7 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI, ελέγχθηκε από άνθρωπο) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 5 ανά 100 g Προσφέρουν έντονη γεύση και αντιοξειδωτικά οφέλη χωρίς την προσθήκη νατρίου, ζάχαρης ή επεξεργασμένων χημικών.
Μπαχαρικά και βότανα - GL 1 ανά 100 g Προσθέτει φυσικά ζωντάνια και οξύτητα στα πιάτα, αποφεύγοντας την ανάγκη για ενισχυτικά γεύσης με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο.
Φρέσκος χυμός λεμονιού - GL 5 ανά 100 g Παρέχει ένα αλμυρό προφίλ γεύσης umami, ενώ είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β και φυτικές ίνες, σε αντίθεση με τα επεξεργασμένα πρόσθετα.
Διατροφική μαγιά
Μορφές του Πρόσθετα τροφίμων
- Πυκνωτικό μέσο (γλυκερίνη, γαλακτωματοποιητής, αλεύρι κινόα, ένζυμα, μονο- και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων)GI 65 · GL 26 ανά 100 g thickener blend
- Αρωματικές ύλεςGI 80 · GL 40 ανά 100 g flavoring agents
- GI 70 · GL 42 ανά 100 g dough conditioner
ρυθμιστής ζύμης - χωρίς GI magnesium salts of fatty acids
Άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων - χωρίς GI potassium benzoate
Βενζοϊκό κάλιο - Γαλακτικό νάτριοχωρίς GI sodium lactate
- χωρίς GI disodium inosinate and guanylate
Δινάτριο ινοσινικό και γουανυλικό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Πρόσθετα τροφίμων είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 50 kcal |
| Υδατάνθρακες | 10 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 10 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 10 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 5000 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλή θερμιδική πυκνότητα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νερό
- Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και πρόσθετα σάκχαρα
- Έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και φυτικών ινών
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Πρόσθετα τροφίμων;
Το Πρόσθετα τροφίμων έχει γλυκαιμικό δείκτη 90 (Υψηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 9 ανά 100 g.
Είναι το Πρόσθετα τροφίμων κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Πρόσθετα τροφίμων έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (90) και αυξάνει γρήγορα το σάκχαρο αίματος. Μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το Μπαχαρικά και βότανα.
Ποια μορφή του Πρόσθετα τροφίμων έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Πρόσθετα τροφίμων έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Πρόσθετα τροφίμων σε αυτή τη βάση δεδομένων (9 ανά 100 g).
Δείτε το Πρόσθετα τροφίμων στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
