Κρέπες με κοτόπουλο

GI 65 · ΜέτριοςGL 12 / 100 g5/10

Μέτριο GI

65 GI

GL 12 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 5/10

Το Κρέπες με κοτόπουλο έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, χαμηλότερο από το απλό Γαλλική κρέπα (70).

Ενημερώθηκε 11 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Κρέπες με κοτόπουλο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

185

Θερμίδες

19 g

Υδατάνθρακες

10 g

Πρωτεΐνες

8 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κρέπες με κοτόπουλο;

Το Κρέπες με κοτόπουλο έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 12 ανά 100 g.

Είναι το Κρέπες με κοτόπουλο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Κρέπες με κοτόπουλο έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Ποια μορφή του Γαλλική κρέπα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Γαλλική κρέπα σε αυτή τη βάση δεδομένων, το τηγανίτες από φαγόπυρο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (11 ανά 100 g).

Δείτε το Κρέπες με κοτόπουλο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.