Καφές με πλήρες γάλα καρύδας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Καφές με πλήρες γάλα καρύδας έχει γλυκαιμικό δείκτη 10, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα beverages, το Καφές με πλήρες γάλα καρύδας κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Καφές με πλήρες γάλα καρύδας είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 5/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- ✓ Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- ✓ Πηγή υγιεινών λιπαρών MCT
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- ✗ Χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνη
- ✗ Μέτριος βαθμός επεξεργασίας
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 55 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2.5g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.7g |
| Φυσικά | 0.7g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 0.2g |
| Διαλυτές | 0.1g |
| Αδιάλυτες | 0.1g |
| Πρωτεΐνες | 0.5g |
| Λίπη | 5.2g |
| Κορεσμένα | 4.7g |
| Ακόρεστα | 0.5g |
| Νάτριο | 15mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Καφές με πλήρες γάλα καρύδας;
Το Καφές με πλήρες γάλα καρύδας έχει γλυκαιμικό δείκτη 10, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Καφές με πλήρες γάλα καρύδας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Καφές με πλήρες γάλα καρύδας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (10), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Καφές με πλήρες γάλα καρύδας το σάκχαρο αίματος;
Το Καφές με πλήρες γάλα καρύδας έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →