Μείγμα κανέλας και μοσχοκάρυδου
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- Σχετικά υψηλή φυσική περιεκτικότητα σε ζάχαρη
Το Μείγμα κανέλας και μοσχοκάρυδου δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 80 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 26 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- GL 4 ανά 100 g Ceylon cinnamon contains less coumarin and is safer for regular consumption than standard cinnamon, making it a healthier choice for insulin resistance.
Κανέλα Κεϋλάνης - GL 13.7 ανά 100 g Cardamom is lower in natural sugars and offers anti-inflammatory benefits, supporting better blood glucose control.
Κάρδαμο
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Μείγμα κανέλας και μοσχοκάρυδου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 300 kcal |
| Υδατάνθρακες | 80 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 40 g |
| Φυσικά | 40 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 35 g |
| Διαλυτές | 10.5 g |
| Αδιάλυτες | 24.5 g |
| Πρωτεΐνες | 4 g |
| Λίπη | 2 g |
| Κορεσμένα | 0.5 g |
| Ακόρεστα | 1.5 g |
| Νάτριο | 10 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Σχετικά υψηλή φυσική περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- Μέτρια ενεργειακή πυκνότητα
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα κανέλας και μοσχοκάρυδου;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα κανέλας και μοσχοκάρυδου δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 80 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Μείγμα κανέλας και μοσχοκάρυδου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα κανέλας και μοσχοκάρυδου δεν έχει μετρηθεί. Με 80 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Μείγμα κανέλας και μοσχοκάρυδου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
