πικάντικη μαγιονέζα

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

6 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
  • περιέχει ακόρεστα λιπαρά
  • υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες

Το πικάντικη μαγιονέζα δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Κλασική μαγιονέζα

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το πικάντικη μαγιονέζα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

520
Θερμίδες
6 g
Υδατάνθρακες
1 g
Πρωτεΐνες
54 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες520 kcal
Υδατάνθρακες6 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα2 g
Φυτικές ίνες0.2 g
Διαλυτές0.08 g
Αδιάλυτες0.12 g
Πρωτεΐνες1 g
Λίπη54 g
Κορεσμένα8 g
Ακόρεστα46 g
Νάτριο1100 mg

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • περιέχει ακόρεστα λιπαρά
  • χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
  • υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες
  • υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • εξαιρετικά επεξεργασμένο καρύκευμα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πικάντικη μαγιονέζα;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του πικάντικη μαγιονέζα δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το πικάντικη μαγιονέζα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του πικάντικη μαγιονέζα δεν έχει μετρηθεί. Με 6 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Κλασική μαγιονέζα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Κλασική μαγιονέζα σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Crab stick salad with carrot and mayonnaise έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (4 ανά 100 g).

Δείτε το πικάντικη μαγιονέζα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.