Κοτόπουλο λυονέρ

Κοτόπουλο λυονέρ

GI 0 · Χαμηλός GL 0 · Χαμηλός Score 5/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Κοτόπουλο λυονέρ έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα meat, το Κοτόπουλο λυονέρ κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Κοτόπουλο λυονέρ είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 0
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 0
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
180
Θερμίδες
2g
Υδατάνθρακες
14g
Πρωτεΐνες
13g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 5/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • High protein content
  • Low carbohydrates
  • Relatively low calories
  • High sodium content
  • High saturated fat
  • Lacks fiber

Βαθμός επεξεργασίας

80%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες180 kcal
Υδατάνθρακες2g
Σάκχαρα (σύνολο)1g
Φυσικά0.0g
Προστιθέμενα1g
Φυτικές ίνες0g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες14g
Λίπη13g
Κορεσμένα4.5g
Ακόρεστα7.5g
Νάτριο950mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κοτόπουλο λυονέρ;

Το Κοτόπουλο λυονέρ έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Κοτόπουλο λυονέρ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Κοτόπουλο λυονέρ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Κοτόπουλο λυονέρ το σάκχαρο αίματος;

Το Κοτόπουλο λυονέρ έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική