ρόφημα φραγκοστάφυλου
Μέτριο GI
GL 7 ανά 100 g
- ενυδατικό ρόφημα
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
Το ρόφημα φραγκοστάφυλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος).
Ενημερώθηκε 1 Σεπ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το ρόφημα φραγκοστάφυλου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 42 kcal |
| Υδατάνθρακες | 10.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 10.2 g |
| Φυσικά | 0.2 g |
| Προστιθέμενα | 10 g |
| Φυτικές ίνες | 0.1 g |
| Διαλυτές | 0.04 g |
| Αδιάλυτες | 0.06 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ενυδατικό ρόφημα
- περιέχει ίχνη φυτικών ινών
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- υψηλός γλυκαιμικός δείκτης και γλυκαιμικό φορτίο
- εξαιρετικά επεξεργασμένο τρόφιμο
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ρόφημα φραγκοστάφυλου;
Το ρόφημα φραγκοστάφυλου έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 7 ανά 100 g.
Είναι το ρόφημα φραγκοστάφυλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το ρόφημα φραγκοστάφυλου έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το ρόφημα φραγκοστάφυλου το σάκχαρο αίματος;
Το ρόφημα φραγκοστάφυλου έχει γλυκαιμικό φορτίο 7 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το ρόφημα φραγκοστάφυλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
