τσάι chai σε φακελάκι

τσάι chai σε φακελάκι

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη9/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0.2 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 9/10
  • Μηδενικό γλυκαιμικό φορτίο και δείκτης
  • Ελάχιστη περιεκτικότητα σε ίνες

Το τσάι chai σε φακελάκι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Ενημερώθηκε 19 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Σχετικές μορφές

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το τσάι chai σε φακελάκι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

1
Θερμίδες
0.2 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες1 kcal
Υδατάνθρακες0.2 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0.1 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0.1 g
Πρωτεΐνες0.1 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο1 mg

Βαθμός επεξεργασίας

30%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Μηδενικό γλυκαιμικό φορτίο και δείκτης
  • Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
  • Εξαιρετικά χαμηλές θερμίδες
  • Ελάχιστη περιεκτικότητα σε ίνες
  • Πολύ χαμηλή πρωτεΐνη
  • Χαμηλή θρεπτική πυκνότητα

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τσάι chai σε φακελάκι;

Το τσάι chai σε φακελάκι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.2 g ανά 100 g).

Είναι το τσάι chai σε φακελάκι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το τσάι chai σε φακελάκι δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το τσάι chai σε φακελάκι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.