τουρσί αγγουράκια

GI 15 · ΧαμηλόςGL 0.3 / 100 g5/10

Χαμηλό GI

15 GI

GL 0.3 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 5/10

Το τουρσί αγγουράκια έχει γλυκαιμικό δείκτη 15, ίδιο με το απλό τουρσί (15).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το τουρσί αγγουράκια είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

2.2 g

Υδατάνθρακες

0.3 g

Πρωτεΐνες

0.2 g

Λίπη

ανά 100g

75%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τουρσί αγγουράκια;

Το τουρσί αγγουράκια έχει γλυκαιμικό δείκτη 15 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 0.3 ανά 100 g.

Είναι το τουρσί αγγουράκια κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το τουρσί αγγουράκια έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (15), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του τουρσί έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του τουρσί σε αυτή τη βάση δεδομένων, το τουρσί έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.2 ανά 100 g).

Δείτε το τουρσί αγγουράκια στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.