θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA) έχει γλυκαιμικό δείκτη 38, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα vegetables, το θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 9/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Χωρίς πρόσθετο αλάτι ή ζάχαρη
- ✓ Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά (λυκοπένιο, βιταμίνη C)
- ✓ Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- ✗ Μέτριο φυσικό περιεχόμενο ζάχαρης
- ✗ Μερική απώλεια θρεπτικών συστατικών από την επεξεργασία
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 21 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4.7g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 3.5g |
| Φυσικά | 3.5g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 1.2g |
| Διαλυτές | 0.4g |
| Αδιάλυτες | 0.8g |
| Πρωτεΐνες | 1g |
| Λίπη | 0.2g |
| Κορεσμένα | 0.03g |
| Ακόρεστα | 0.17g |
| Νάτριο | 10mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA);
Το θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA) έχει γλυκαιμικό δείκτη 38, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (38), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA) το σάκχαρο αίματος;
Το θρυμματισμένες ντομάτες (χωρίς πρόσθετο αλάτι, συσκευασία χωρίς BPA) έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →