Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι

GI 25 · ΧαμηλόςGL 2 / 100 g9/10

Χαμηλό GI

25 GI

GL 2 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 9/10

Το Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

7 g

Υδατάνθρακες

2.5 g

Πρωτεΐνες

4 g

Λίπη

ανά 100g

40%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι;

Το Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100 g.

Είναι το Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι το σάκχαρο αίματος;

Το Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Σάλτσα κάρυ με ψητό κουνουπίδι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.