τσάι της βίβλου

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη10/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0.4 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 10/10
  • πολύ χαμηλές θερμίδες
  • ελάχιστη περιεκτικότητα σε μακροθρεπτικά συστατικά

Το τσάι της βίβλου δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το τσάι της βίβλου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Λήψη στο App Store Διαθέσιμο στο Google Play
Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

2
Θερμίδες
0.4 g
Υδατάνθρακες
0.2 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες2 kcal
Υδατάνθρακες0.4 g
Σάκχαρα (σύνολο)0 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0.1 g
Διαλυτές0.03 g
Αδιάλυτες0.07 g
Πρωτεΐνες0.2 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο2 mg

Βαθμός επεξεργασίας

25%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • πολύ χαμηλές θερμίδες
  • χωρίς πρόσθετα σάκχαρα
  • περιέχει ευεργετικά φυτοχημικά
  • ελάχιστη περιεκτικότητα σε μακροθρεπτικά συστατικά
  • πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
  • αμελητέα περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τσάι της βίβλου;

Το τσάι της βίβλου δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.4 g ανά 100 g).

Είναι το τσάι της βίβλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το τσάι της βίβλου δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Σχετικά τρόφιμα

Δείτε το τσάι της βίβλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Λήψη στο App Store Διαθέσιμο στο Google Play
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.